Boy Uzatma Boy:

Boy Uzatma 220 cm boyunda

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '/' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Warning: preg_match() [function.preg-match]: Unknown modifier '>' in /home/unlub32/public_html/desc.php on line 19

Boy Uzatma Sayfası Hakkında

Boy uzatma sayfasını açtığımız 2009 yılının Temmuz ayının başından beri bu sayfada yayınlanmak üzere toplam 2000'e yakın mesaj alırken bu sayfada mesajların 1000'e yakınını yayınladık. Bu sayfa tüm ÜnlüBoyları.com sayfaları içinde açık ara en popüleri oldu. Burada yayınladığımız bu yüzlerce mesajı birer birer gözden tekrar geçirip sizlere boy uzatma konusunda iyi bir derleme sunmak istedik. Bu sitenin ziyateçilerinin çok geniş bir çevreden geldiğini göz önünde bulundurunca hazırladığımız bu derleme listede bulunan tavsiyelerin, tecrübelerin ve sorulara verilen cevapların çok faydalı olabileceğine inanıyoruz. Fakat, hiçbir tavsiyenin her insan için geçerli olacağının garantisi olmadığını unutmamalıyız. Ayrıca boy uzatma konusunda en geçerli ve kesin bilgilerin bir doktora danışarak edineleceğini de bilmeliyiz.

Bu sayfada sizler yani ünlüboyları.com ziyaretçileri tarafından yazılanları özetleyecek olan bu listenin size faydalı bir yol haritası olacağını umud ederiz.

Not: Listemizin altında boy uzatma konusunda görüşlerinizi, sorularınızı ve tecrübelerinizi paylaşmaya devam edebilirsiniz.

Boy Uzatma Sayfasında Faydalı Olduğu İddia Edilen Boy Uzatma Egzersizleri

Basketbol oynamak
Voleybol oynamak
Barfikse asılmak
Vücut esnetme hareketleri
Yüzmek
Hızlı tempolarla koşular
İp atlamak

Ziyaretçilerin Yazdığı Boy Uzatma Yöntemleri, Tavsiyeleri ve Diğer Bilgiler

Süt içmenin faydasını ben gördüm. (yazan: begüm, 27.08.2009 tarihinde)
Kalsiyum (süt, peynir, yoğurt vs.) ve demir içeren ürünler boy uzatmada faydalıdır. (yazan: sercan, 30.09.2009 tarihinde)
Muz ve kiwi yemenin bende faydası oldu. (yazan: ygt `' , 22.12.2009 tarihinde)
Balık yağı kullanmak faydalı olabilir. (yazan: didem, 24.12.2009 tarihinde)
Haftada en az 2 kere uskumru, palamut, levrek çeşitlerinden 1 tanesini tüketmek gerekli bence. (yazan: esen, 28.08.2009 tarihinde)
Boy konusunda genetik faktörler çok önemlidir. (yazan: tuche / ank, 27.08.2009 tarihinde)
Erkekseniz anneniz ile babanızın boyunun toplamına 13 ekleyin ve ikiye bölün. Eğer çıkan değer boyunuzdan kısaysa gerçekten sağlıklı bir gelişim sağlamış ve Türkiye şartlarına göre iyi beslenmişsiniz demektir. (yazan: gerçekler, 29.12.2009 tarihinde)
Genetik faktörler önemlidir ama sadece anne baba değil 3 göbek ötesine kadar gen bilgileri size geçebilir. Bu arada kizlar 18, erkekler 22 ye kadar uzar, normal ergenlik böyledir. (yazan: x.attri, 05.01.2010 tarihinde)
Ameliyatla boy uzatan birileri vardı, işte haberi: Boy uzatma haberi için tıklayın (yazan: Fatih, 06.01.2010)
Pilates omurları açıp vücudu esneterek birkaç santim daha uzun görünmeyi sağlıyor. (yazan: Qwert, 11.09.2009)
Arkadaşlarım basket oynarken ben ağırlık çalıştım, boksa gittim. Bu yüzden boyum onlara göre kısa kaldı. (yazan: Behic, 08.09.2009)
Düzenli uyku ve sağıklı beslenme boy uzamasının anahtarlarıdır. (yazan: Solomon, 09.09.2009)

Boy Uzatma Konusunda Sorulan Sorular ve Cevaplar

Soru: Ben 16 yaşında ve 160 boyundayım. Polis olmak en büyük hedefim ama 5 cm eksik olduğu için giremedim ve bu sene boyunca birçok boy uzatıcı şey deneyip tekrar gireceğim. Sizce bu yaştan sonra uzama imkanı var mı? (yazan: Kübra, 26.12.2009 tarihinde)
Cevap: Doktora gidip kemik uçlarının kapanıp kapanmadığını öğrenmek lazım. Eğer kapanmammışsa uzamak mümkündür. (yazan: didem, 26.12.2009 tarihinde)

Soru: Ölçtüğümde boyum sabah farklı akşam farklı çıkıyor. Normal mi? (yazan: madida, 20.10.2009 tarihinde)
Cevap: Evet normal. Gün içinde omurganın büzülmesinden dolayı akşamların insanların boyu sabah kalktıklarından daha kısa olur. (yazan: cemm, 21.10.2009 tarihinde)

Soru: Eskiden futbol oynuyordum, bıraktım. Bacaklarım şişti, boyum normal ama bacaklarım kısa görünüyor. Ne yapabilirim? (yazan: melih, 10.08.2009 tarihinde)
Cevap: Düşük belli pantolon giymemelisin. Ayrıca, bol pantalonları tercih etmelisin. (yazan: ayshe, 10.08.2009 tarihinde)

Soru: Ezcanelerdeki boy ölçümleri evdeki metrelerin sonucuyla aynı mı çıkıyor? (yazan: fırat, 03.08.2009 tarihinde)
Cevap: Bazı farklar olması kaçınılmaz. (yazan: berk, 03.08.2009 tarihinde)
































Boy Uzatma Boy Boy Uzatma Boy

 

Ünlünün boyu hakkında yorum yaz:

Karakter Gönder
  • sema 26.04.2012 tarihinde
    slm benim boyum172 ve17yasindayim ama boyumun177olmasini istiyorum bu mumkunmu??
  • Aylin 25.04.2012 tarihinde
    Benim boyum 1.65,15 yasindayim, Annemin boyu ise 1.60, Babamin ise 1.70. Boyum daha uzar mi?
  • ikra 21.04.2012 tarihinde
    gamze sağlıklı beslenirsen özellikle kalsiyum ağırlıklı olarak 1,70 olabilir boyun.
  • Gamze 18.04.2012 tarihinde
    Boyum 170 falan ama 18 yasına gırdım sizce daha boyum uzarh mı aslinda bu sene 1cm falan uzadım ama bılmıyorum:)
  • Gamze 04.03.2012 tarihinde
    Merhaba , Ben 13 yaşında bir kızım . Annemin boyu 1.65 cm , babamın boyu 1.72 cm . Benim boyum 1.60-1.61 cm arası . Sizce boyum yaşıma göre kısa mı uzun mu ? Birde , boyum 18 yaşlarına doğru tahminen kaç olabilir ? İlgilendiğiniz için şimdiden teşekkürler :) :)
  • Can 26.03.2011 tarihinde
    islam, eğer erkeksen 1.55'i geçersin büyük ihtimal, ama kadınsan ki öyle görünüyor üzgünüm, 1 santim bile uzaman çok zor.
  • islam 21.03.2011 tarihinde
    selam ben shakira gibi 1.54 16 yasindayim acaba bundan sonra uzarmiyim
  • Can 17.03.2011 tarihinde
    ARkadaşlar ben 17 yaşıma bastım, şuan boyum 1.79 metre, acaba 1.81-82 olurmuyum?
  • Can 16.03.2011 tarihinde
    mert, 1.75'i geçmezsin..
  • Eylül 14.03.2011 tarihinde
    Ben 98 sonu doğumluyum ve 156 boyundayım. Annem 160 babam 175. Fizik olarak neredeyse her yönden babama çekmişim. Ve çocuklar anne baba arasında olmazlar, ya anneye ya da babaya benzerler boy olarak. Bu arada ablam 1.67 sizce kaç olurum? 176 olmayı çok istiyorum bana ulaşabileceğim maximum boyu söyleyebilir misiniz?
  • Erdinç 09.03.2011 tarihinde
    yaş 17, boy 1.78 m, 1.80 olurmuyum?
  • asya 06.03.2011 tarihinde
    selam ben 20 yasinda 153 boyundayim bundan sonra uzarmiyim acaba?
  • mert 05.03.2011 tarihinde
    16 yaşındayım ve boyum 1.72 sizce daha uzar mıyım?
  • Yiğit Emir 04.03.2011 tarihinde
    @ Kadir genel boyda cevabını bulacaksın.
  • kadir 01.03.2011 tarihinde
    kilo almak boy uzamasını engellermi merak ettim ve boy uzaması için ne kadar basketbol oynamalıyım
  • ayşe 27.02.2011 tarihinde
    merhaba bn ayşe size bişi sormak istiyorum bn 14 yaşındayım 153 boyum vr bn 170 veya 165 boyda olmak istiyorum sizce olurmuyum
  • Can 22.02.2011 tarihinde
    3 gündür düzgün bir şekilde boyumu ölçtüm ve evet 1 santim uzadığım sonucuna vardım.1.78.5 metreydim, ama şimdi 1.79.3 santim uzamışım eminim.Hedefim 1.81 civarına ulaşmak ama çok zor gibi görünüyor.Bu arada yaşım 16, daha öncede söylemiştim zaten.
  • Yiğit Emir 19.02.2011 tarihinde
    Sevgili Mehmet: Uzamanız tüm hızı ile devam ediyor. Boy uzaması için ben sana yüzmeyi ve koşuyu tavsiye ederim. Arada sıradada sıçrama haraketleri yap. Sıçrama ve vücut esnetme hareketleri ile kıkırdak dokuyu hareketlendirirsin. Düzenli uyku şart Uyku sattleriniz: 22:00 - 04:00 arasına yakın olsun. Büyüme hormonu karanlıkta gece ve uyurken salgılanır.
  • Emin 18.02.2011 tarihinde
    Benim yaşım 16, boyum 1.78 m.Acaba 18 yaşını doldurana kadar 1.80 m olurmuyum? 16 yaşını bitirmeme bir aydan az kaldı malesef ama ben daha 1 santim bile uzamış değilim.Çevreme baktığım zaman 16 yaşından sonra uzayan (kadın-erkek fark etmez) kimseyi görmüş değilim.Bu nedenle kendim için çok stres yapıyorum.LÜTFEN CEVAP VERİN!!!
  • melih 35 16.02.2011 tarihinde
    boy uzaması büyük ölçüde genetiktir ama beslenme ve sporla doğru orantılı olarak desteklenirse uzama belli oranda artar ama ne kadar artar orasını kestirmek zor.şöle bi örnek veriyim 16.5 17 yaşımda 175cm dim arkadaşımda 174 civarıydı benden hafif kısaydı lise bitti üniversiteyi kazandık farklı yerlerden bi kaç ay önce görüşme fırsatı bulduk boyu 183 olmuş ben hala 175 kaldım bu arda yaşm şuan 21
  • shahrzad 15.02.2011 tarihinde
    22 yasindaim ve boyum 162 haha uzatma istiyurum. cok cok istiyorum.
  • mehmet 13.02.2011 tarihinde
    yaşım 15.5 boyum 1.68 daha uzarmıyım?fitness boy uzatır mı? teşekkkürler.
  • Yiğit Emir 09.02.2011 tarihinde
    İrem: Devamı: Pekmezi tahinle karıştır ye süper faydalı oluyor. Tahinin hücre yenileme özelliğide var. Sonuçta içersindeki şeker tamamiyle doğal. Normal tatlı yerine de pekmez türü gıdalar tercih edebilirsin. Hiç bir şey de aşırıya kaçma herşeyin fazlası zarar. Uyku saatlerin: 22:00 - 04:00 aralığına yakın olsun. 23:00 e kalmadan uyumuş ol. Zıplamak da faydalı bol bol zıpla (:
  • Yiğit Emir 09.02.2011 tarihinde
    İrem daha uzama ihtimalin devam ediyor. Fast-Food gıdalardan mümkün mertebe uzak dur hatta yanaşma bile... Sağlıklı ev yemeklerini tercih et sürekli. Uykuyu ihmal etme. Spor olarak da hiç bir şey yapamıyorsan esneme hareketleri yap ve koş... İmkanın varsa yüzmeye git yüzerken tüm kaslarımız çalışıyor. Pekmeze gelince demir açısından zengin boy uzamasına yardımcı olur. Tahinle karıştır ye.
  • irem 08.02.2011 tarihinde
    ya arkadaşlar ben 15 yaşındayım boyum 160 çok kısayım gibi hissediyorum ve dahada uzamaz gibi duruyor ama bu konu için hiç doktora gitmedim bikaç basit öneri verirmisiniz ve küçük bir tavsiye pekmezde boy uzatır derler ama kesin bilgim yok.
  • Yiğit Emir 07.02.2011 tarihinde
    Sevgili Ecenur, beni gayet doğal karşıladığın ve anladığın için sana şükranlarımı sunuyorum. Elbette kendinizi birşey zannetmiyorsunuz. Az çok buradan ne karaktere sahip olduğumuz anlaşılıyor. Gayet Olumlusun. Bende yorumlarımı mümkün olduğunda tarafsız gözlem ve deneyimlerime dayanarak yapmaya çalışıyorum.
  • Ebrar 07.02.2011 tarihinde
    (devamı) Ve birde ben uzayacağıma inanıyorum, 4 balık türünü (torik,kefal,uskumru,palamut) haftada 3 kez ızgara veya buğulamayla yesem, hergün ip atlasam,basketbola başlayana kadar günde en az 100 kez zıplasam, uykuma ve süt ve süt ürünlerini tüketmeye dikkat etsem uzayabilir miyim ? Lütfen yardım edin dün gece ilk defa boyum yüzünden ağladım, ne olur yardıım ne olur.. :((
  • Ebrar 07.02.2011 tarihinde
    Ben 15 yaşındayım boyum 157. Kızlar 18 yaşına kadar uzayabiliyormuş. Şuan 9. sınıfım yani hazırlık, seneye 10. sınıfta basketbola başlamak istiyorum 12. sınıfa kadar devam edemem üniversiteye hazırlık, derslerin yoğunluğu, bide basketbol çok ağır gelir. Ama en azından 11. sınıfa kadar gitmek istiyorum yani 2 sene . 2 senede boyum ne kadar uzar?
  • herkes mi bana karşı ? ecenur 1.77 :)) 05.02.2011 tarihinde
    @ahmet sabah doğrudur diye duydum sitede bu şekilde çok soru soruldu cevap yazanların hemen hemn hepsi sabah dedi.karar senin.
  • herkes mi bana karşı ? ecenur 1.77 :)) 05.02.2011 tarihinde
    @yiğit emir söylediklerine katılıyorum , komplekssiz şekilde yazıyosun , gayet objektifsin.bazı insanlar böyle değil ne yazık ki.bazı yorumcu arkadaşşlar gerçeği söylüyorum diye azarlıyorlar,boyumla hava atmıyorum , kendimide bir şey zannetmiyorum.lütfen saygı çerçevesinde yazalım.sağlıklı günler...
  • ezgi 04.02.2011 tarihinde
    ya arkadaslar bana da yardım edin boyum 1.57 ve 17 yasındayım 1.60-1.63 olma sansım hıc yok mu :( düzenli spor yapsam zıplasam sut ve sut urunlerı tuketsem :(
  • Yiğit Emir 01.02.2011 tarihinde
    Selin kızlarda ergenlik 16 - 18 yaşına kadar sürüyor. Daha uzama şansın devam ediyor.Düzenli uykuyu asla ihmal etme: Büyüme hormonu sadece uyurken ve karanlıkda... 22:00 - 04:00 arası salgılanıyor. Derslerinde Başarılar dilerim. Sağlıklı Günler. Sevgilerimle.
  • Can 01.02.2011 tarihinde
    Selin, 1.60 olursun en fazla.
  • Selin 29.01.2011 tarihinde
    15 yaşındayım ve boyum 157 cm. Daha uzar mıyım yardım edin lütfen :(
  • Yiğit Emir 27.01.2011 tarihinde
    @ Ecenur,@Özge: Sütü kendi başına içerseniz bir anlamı olmaz.Sütten fayda almak istiyorsanız yanında karbonhidrat da almalısınız:)Sütün yanında bir parça ekmek yada biraz bisküvi tercih edin. Kuru kuru sütün pek bir anlamı yok. Bu yüzdende Demir eksikliğine yol açar. Günde 2 bardak sütle zafer herkesin (: Ben yoğurdu çok seviyorum ama sütü pek sevmem. Kan grubunuza göre beslenmeye çalışın.
  • Yiğit Emir 27.01.2011 tarihinde
    @ mertcan, Ecenur bir çok kişi Türkiyede erkek için ideal boya 175 - 180 der. Anket yapın (: Sağlıklı Günler.Sevgili Ecenur senin idealindeki erkek tipi 185 üstü demek (:
  • dilara 26.01.2011 tarihinde
    bn 15 yaşndaym 169 cm boyum babam 176 annem 162 cm ileride 173 cm olma ihtimalm var mı?acilll!!!
  • ahmet 24.01.2011 tarihinde
    Ve sabah kalkar kalkmazmi asili kalmaliyim aksammi ? Hangisi daha iyi olur
  • ahmet 24.01.2011 tarihinde
    Barfiks cubuguna kac dk asili kalalim ? :)
  • mete 24.01.2011 tarihinde
    ecenur herkese göre değişir beslenme ve sporda çok büyük etken bir erkek 18 yaşını geçti diye uzamayacak falan ve bu gibi şeyler kişiden kişiye değişir can kardeş bende 16.5 yaşındayım 178 cm boyundayım rahat ol en az 182-183 olursun
  • ayse173cm 24.01.2011 tarihinde
    ecenur 1.77 30 yasından sonra boy kısalmaz canım kısalsa benim boyum kısalırdı yasım 32 ve 1 cm bile kısalma olmadı sana katılmıyorum.her sene boyuma baktırıyorum ve sonuc aynı.ayrıca kendini cok ta uzun zannetme senden cok cok uzun kızlar var.
  • Can 23.01.2011 tarihinde
    yasmin, çok zor.Zamanın dolmuş.
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @özge süt içme durumunu pek abartma istersen fazla süt iyi değildir.yanlış hatırlamıyorsam demir eksikliğine yol açıyor, sen elinden geleni yapmışsın artık yapacak bir şey yok...
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @Fazlı Nas polislikte bayanlar için 1.65 erkeklerde 1.67 istaniyor.1.55 boyundaki bayandan polis mi olur? tabii artık torpille 1.50 boyunda bayanlarda alındığı için diğer insanlar öyle zannediyor , yada öyle olduğuna kendisini inandırıyor....
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @mertcan erkeklerde ideal boy 1.80 değil kardeşim.1.85 idealdir.1.80 boyunda çok erkek var.ama boyu 1.85 den uzunsa daha dikkat çeker.bir de boyun uzunsa ve kambursan , o boyun hiç bir avantajı yok..! kalıplı ve 1.85 civarında ise bir erkek idealdir.kalıplıdan kastım badigart yada sumocu değil normal insan tipi :pp
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @aslı 1.70 olman çook zor.üzgünüm 1.67 fena sayılmaz senin için? doğrumuyum?
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @ali ramiz 1.85 olursun.
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @can evet var.sana şöyle örnek vereyim(gerçi bende hep benden yada kızlardan örnek veriyorum ama) evet erkeklerde omuz genişliği büyük etken.şöyleki kızlarda da kalça genişlemeside sizin omuz genişlemesiyle doğrudan alakalı.ama ilk genişlemeye başladığı zaman direk boyun kısa kalacak diye bir şey yok.19 a kadar yolun var.
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @abdullah 10 cm hedef bence sana XXXXXL .1-2 cm uzarsan yat kalk dua et.yaş yirmi yani.kafana takacak kadar kısa boyun yok hedefini yüksek tutup sonra üzüleceksin yoksa 10 cm ne demek abi? :))
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @ziya merak etme istediğin boyda rahat rahat olursun.senin şimdi tam uzama çağın 1.90 olursun bence.
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @yasmin uzamassın maalesef .üstelik insan 30 yaşından sonra kısalmaya başlıyor.yani arada 12 yıl var sen o arada uzayacak mısın kısalacak mısın ? 16 yaşından sonra kızlar en fazla 2 cm uzuyor bence.üzgünüm...
  • ecenur 1.77 21.01.2011 tarihinde
    @can benle aynı yaşıtsın.rahat 1.80 olursun merak etme.arkadaşlarımdan gözlediğim kadarıyla 15 yaşında resmen boy patlaması oluyor.artık o zaman ne kadar uzayabildiysen gelecekte de hemen hemen bu boyda olunuyor.1.82 olursun gibime geliyor.benim kız arkadaşım 1.54 boyunda , kız doktora gitmiş doktor kemik uçlarını incelemiş ve en fazla 2cm uzarsın demiş.sende erkek olduğuna göre 4cm filan uzarsın.
  • yasmin 19.01.2011 tarihinde
    yaşım 18 boyum 1.62 annem 1.60 babam 1.70 daha da uzar mıyım acaba ?
  • Jon Foo 18.01.2011 tarihinde
    boy uzamasi icin havuç, balik yağı.... uyku rejimi, sabahlari ise yıkanmadan esnetici hareketler 3 ayda faydasini belirtir
  • zaza 17.01.2011 tarihinde
    heyzona, malefes 23 yaşından sonra uzamak bir mücize ile gerçekleşebilir.mümkün değil.
  • heyzona 16.01.2011 tarihinde
    23 yaşından sonra 2veya 3 cnm boy atarmı
  • Can 16.01.2011 tarihinde
    Arkadaşlar lütfen cevap verin! artık 4-5 santim uzama umudumu tamamen kesmiş bulunmaktayım.Şu an 16 yaşındayım ve boyum 1.78 m.Acaba 1.80 olabilirmiyim?
  • xixixix 14.01.2011 tarihinde
    ibrahim yaşın ufak uzarsın ama uykuna dikkat et ve basket oyna mutlaka ayrıca ip atla inşallah uzarsın. çünkü benim de babam 1.69 annem 1.60 ama ben bayan olmama rağmen boyum 1.72
  • can-tekbudak 11.01.2011 tarihinde
    Arkadaşlar benim yaş 16, boy 1.75 metre.Bir şey soracağım.Erkeklerde omuz ve göğüs kafesi hangi yaşta genişler? söylendiği kadarıyla omuzlar ve göğüs kafesi genişleyince boy uzaması duruyormuş erkeklerde, ee ben 16 yaşındayım omuzlarımda cidden geniş.ölçtüm 45 santim çıktı.Sizce omuzun genişliği ile boy uzamasının bir alakası varmı? lüften yaa, cevap verin.
  • kılıç 08.01.2011 tarihinde
    ya arkadaşlar ben evde kendim ölçüyorum farklı çıkıyor eczanede ölçüyorum farklı çıkyor neden acaba
  • Can 03.01.2011 tarihinde
    İbrahim, 1.70-71 anca olursun.Anne ve babanın boyuna bakarsak uzayacağını sanmıyorum, ama herşey ana-babayla kalmıyor taaa 100 öncesine, atalarından bile alabilirsin genini.Umarım akrabalarında uzun boylu vardır.Yoksa söylediğim gibi 1.70 filan olursun anca.
  • İsmet 03.01.2011 tarihinde
    Arkadaşlar bende sabah-akşam olayını okudum.Çok tartışılmış bu sayfada.Denemek istedim.Ben boyumu 1.78 diye biliyordum.Sabah saat 08:30 civarlarında uyandım ve daha yüzümü yıkamadan boyumu ölçtüm, 1.80 çıktı.İnanmadım tekrar ölçtüm, ama sayı bir türlü değişmedi.Daha sonra akşam saat 10 civarlarında tekrar öçtüm ve 1.78 m çıktı.Gerçekten de 2 santim kısalıyor insan.O zaman benim 1.80 m
  • Can 03.01.2011 tarihinde
    kılıç, 1-2 santim anca uzarsın.
  • kılıç 01.01.2011 tarihinde
    ben 180 18 yaşına yeni bastım sizce daha uzayabili miyim 1 yıldırda hiç uzamadım
  • ziya 31.12.2010 tarihinde
    arkadaşlar 15 yaşındayım 183 boyundayım baskette oynuyorum acaba 187 188 felan olabilirmiyim
  • Can 30.12.2010 tarihinde
    Arkadaşlar benim yaş 16, boy 1.75 metre.Bir şey soracağım.Erkeklerde omuz ve göğüs kafesi hangi yaşta genişler? söylendiği kadarıyla omuzlar ve göğüs kafesi genişleyince boy uzaması duruyormuş erkeklerde, ee ben 16 yaşındayım omuzlarımda cidden geniş.ölçtüm 45 santim çıktı.Sizce omuzun genişliği ile boy uzamasının bir alakası varmı? lüften yaa, cevap verin.
  • ibrahim1.68 30.12.2010 tarihinde
    Slm arkadaslar 16 yasindayim benim boyum 1.67. Babamin boyu 1.68 annemin boyu 1.62. Sizce kac cm uzaya bilirim ve ne yapman gerekiyor ?
  • Can 25.12.2010 tarihinde
    ALI RAMIZ, arkadaşım 1.85 felan olabilirsin.Ama yine de ihtimal veremem.
  • yigitemir 25.12.2010 tarihinde
    Kerim kardeş 16 yaşında büyümesi duranlar oluyor evet. Büyüme patlamasından, ergenliğin, gelişimin son döneminde, sonra insan maksimum taş çatlasın 5 - 6 cm uzuyor...
  • yigitemir 25.12.2010 tarihinde
    Ali Ramız ortalama babanla aynı boyda olursun :)Sağlıklı GÜNLER dilerim.
  • ALI RAMIZ 24.12.2010 tarihinde
    merhaba ben almanyadan ALI RAMIZ yasim 15 ve boyum 1.76 sizce benim boyum 18 yasimda kac olur ? babamin boyu 1.80 annemin 1.60
  • yigitemir 23.12.2010 tarihinde
    Miraç Yılmaz kardeşim; En son ne zaman uzadığınızı biliyormusunuz? Uzun bir süre uzamadıysanız büyümeniz durmuş demektir.
  • Can 23.12.2010 tarihinde
    mirac yılmaz, 20 yaşında, değil 10-15, 1 santim bile atsan guinness rekorlar kitabına girersin.Malesef zamanın dolmuş, bu saaten sonra sporda yapsan iyide beslensen fayda etmez.Üzgünüm gerçekler acıdır.
  • kerem190cm 22.12.2010 tarihinde
    mirac yılmaz, ne 175-180cm'si dalga mı geçiyorsun sen? 175cm olursan göbek at!
  • mirac yılmaz 22.12.2010 tarihinde
    boyum 168.. 175 180 boyuna gelebılırmıyım acaba yasım 20
  • Can 20.12.2010 tarihinde
    Abdullah, dostum şansına küs, zamanın dolmuş.19 yaşından sonra taş çatlasa yarım santim uzayabilirsin.Erkeklerde boy uzaması 18 yaşını bitirdiğin zamanlarda duruyor.
  • Abdullah 19.12.2010 tarihinde
    merhaba ben 19 yaşındayım 1.68 1.69cm boy uzunluğum çıkıyor sizce bi 10 cm daha atabilirmiyim
  • fırat 18.12.2010 tarihinde
    Arkadaşlar benim yaş 16, boy 1.75 metre.Bir şey soracağım.Erkeklerde omuz ve göğüs kafesi hangi yaşta genişler? söylendiği kadarıyla omuzlar ve göğüs kafesi genişleyince boy uzaması duruyormuş erkeklerde, ee ben 16 yaşındayım omuzlarımda cidden geniş.ölçtüm 45 santim çıktı.Sizce omuzun genişliği ile boy uzamasının bir alakası varmı? lüften yaa, cevap verin.
  • Kerim 18.12.2010 tarihinde
    Yaşım 16 boyum 1.80 metre.Acaba 1.84-85 olma ihtimalim varmı? bazı kişilikler boy uzamasının erkeklerde 16 yaşında durduğunu söylüyor.Stres yapar oldum.16 yaşından sonra bir erkek kaç santim atabilir?
  • burak176 17.12.2010 tarihinde
    kerem senin boyun 1.91 cm.
  • faruk178cm 17.12.2010 tarihinde
    ayrıca bu platesle 2-3 cm uzadım diyenler işte bunun için diyolar.plates yaparak sabah kalkar kalkmazki boylarını gün içindede sabit tutabiliyorlar.mesela ben lates yapsam sürekli ama 1.79,5 cm olur.burakim 1 hafta sonra amatsörlü koltuk gibi 1.78 e çökerim.
  • faruk178cm 17.12.2010 tarihinde
    benim boyum sabah kalkar kalkmaz 1.79.5 cm.saat 10:00 da.10 dakika sonra 1.79 cm.öğleden sonra 15:00 da 1.78 cm.yani gerçek boyum 1.78 cm.
  • faruk178cm 17.12.2010 tarihinde
    metot doğru söylüyor.boy sabah kalkar kalkmazki boyun 1.5 cm eksiğidir.sabah kalkar kalkmaz ortalama olarak boy geceki boydan 1 inç uzundur.bı yoyun 0.5 cmi 10 daikaka içinde kaybolur.1cm ide öğleden sonraya doğru 2 gibi kaybolur.sabah ölçülme boyunu 10:00 olarak alıyoruz.akşamda 1 cm lik kayıpla boy 2.5 cm kısalmış olur.gerçek boy sabah kalkar kalkmazki boydan 1.5 cm çıkarmaktır.doğru söylüyor.
  • kerem190cm 16.12.2010 tarihinde
    metot, öyle bir şey yok! kesin kaide yok 1.5cm filan diye. Kimisi vardır gün içinde 1.8cm kısalır, kimisi vardır 2-2.5cm kısalır... Ben kalkar kalkmaz 192cm oluyorum bazen de 191.6 veya 191.5cm. Öyle 1.5 cm çıkartmak filan olmaz. Neden 1cm değil de 1.5 cm diyorsun. Belki de 1cm çıkartacağız nereden biliyorsun ki!
  • metot 15.12.2010 tarihinde
    gün içinde boyunuz 1inç yani 2.5(ikibuçuk) cm kısalır.sabah kalkar kalkmaz hemen boyunuzu ölçün.çıkan boyunuzdan 0.60 inç, yani 1.5 cm(birbuçuk) cm çıkarın.bu sizin gerçek boyunuz olur.yani sabah kalkar kalkmaz ölçtüğünüz boydan 1.5 cm çıkın gerçek boyunuzu bulun.geceye doğru boyunuz 2.5 cm kısalır.yani sabahki 1.5cm lik fazlalık ve geceki 1.5 cm lik azlık boya esas alınmaz.
  • .Fulya 14.12.2010 tarihinde
    dalga mı geçiyosunuz ? :D 1.90 sınız ve daha uzamayı mı düşünüyosunuz? :D ben 17 yaşımdaym 1.63 üm dağılın beyler burda sizden kısa biri var :D
  • cemil175cm 13.12.2010 tarihinde
    kerem kardesim ben ne diyim ozaman benim boyum 176.5-177cm kalkar kalkmaz ve 174cmye düse biliyorum spor yaptigim günlerde ....ben 1.75 diyorum sende 190.5sin bence yani istersen 190 yada 191cm söyle ama 189cm az ve 192cm söylemek icin coktur senin icin
  • Okan 13.12.2010 tarihinde
    Benim istediğim boy 1.82-83 metre.Garanti verebilirmisin bu durum hakkında? Birde boy patlaması derken, ben 8.sınıftayken 1.68-69 filandım, şimdi 16 yaşındayım 1.78 metreyim.Yani boy bu durum boy patlaması mı oluyor.
  • kerem190cm 13.12.2010 tarihinde
    al işte birisi sabah kalkar kalkmazki boy doğr diyor, diğeri de sabahki boyunuzdan 1 cm çıkarın diyor! Kim doğru söylüyor? Ben sabah 191.5cm-192cm arası çıkıyorum genelde hep kalkar kalkmaz!
  • yigitemir 11.12.2010 tarihinde
    Can kardeş büyüme patlaması yaşandı ise, en fazla 5 - 6 cm uzayabilirsin. 1.83-84 cm olursun. Sağlıklı günler, sağlıklı büyümeler.
  • Okan 10.12.2010 tarihinde
    Yaş 16, boy 1.78.Bu saaten sonra kaç sanitm uzayabilirim?
  • asli 10.12.2010 tarihinde
    ben 15 yasindayim boyum 160 uzamam icin ne yapmam gerekiyo 170 olmak istiyorum
  • alev 10.12.2010 tarihinde
    gerçek boy sabah uyanır uyanmaz ölçtüğünüz boyun 1 cm eksiğidir.
  • cem 10.12.2010 tarihinde
    yav arkadaşlar tabiki sabahki boy ve kilo doğrudur
  • kerem190cm 09.12.2010 tarihinde
    yorumun saçmalığına bak ya! gece yatmadan olan boyunuzu söyleyin diyorsun, o boyu da kimse görmüyor o zaman! sabah boyunu da kimse görmüyorsa ortalamasını diyeceğiz veya sabah 7 de kalktıysak saat 10-11'de ölçüleceğiz boyumuz o olur!
  • Cihan 09.12.2010 tarihinde
    Arkadaşlar, bir erkek 16 yaşından sonra kaç santim uzayabilir? 3-4 santim atma ihtimali varmı acaba? spor yapmadan.
  • cem 09.12.2010 tarihinde
    can bende 16.5 yaşındayım 178 cm boyundayım hiç uzamayabilirsinde 15 cm de uzayabilirsin o belli olmaz ama sağlıklı beslenip spor yaparsan büyük ihtimal 183 cm yi geçersin rahat ol
  • Can 08.12.2010 tarihinde
    Arkadaşlar lütfen cevap verin yaa, iki gündür girip girip çıkıyorum.Boyum 1.78 metre, yaşım 16.Bu saatten sonra 3-4 santim uzayabilirmiyim.Süt içiyorum düzenli olarak.
  • kılıç 07.12.2010 tarihinde
    ben akşam 180 sabah 182 bence akşmaki boyunuzu söyleyin çünkü kimse sizi sabah kalkar kalkmaz görmüyor bü yüzden 183 söyle
  • Can 06.12.2010 tarihinde
    ben kısa demiyorum boyuma, ama 16 yaşından sonra kaç santim uzayabileceğimi merak ediyorum sadece.Annem 1.61, babamda 1.75 metre, babamın boyunu yanlış yazmışım aşağıda..